Terkenal Mewah, Ini Manfaat Abalon untuk Kesehatan

Medcom • 30 Maret 2023 20:24
Abalon termasuk makanan laut yang mewah karena harganya lumayan mahal. Abalon juga memiliki nutrisi yang cukup lengkap seperti asam lemak omega-3, vitamin E, vitamin B12, yodium, zinc, zat besi, kalium, dan magnesium. Makanan laut ini berkhasiat mencegah dan menyembuhkan penyakit, seperti:
1. Mencegah penyakit kelenjar tiroid
2. Menjaga kesehatan tulang
3. Mengurangi risiko penyakit jantung
4. Membantu tubuh menyimpan energi
5. Menyembuhkan penyakit asma

Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

(ARV)

Medcom Lifestyle Makanan sehat Tips Kesehatan

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif