Catat! Makanan Penurun Gula Darah, Cocok untuk Pengidap Diabetes

Membatasi makanan dibarengi dengan pola hidup sehat bisa mengurangi risiko kadar gula darah naik bagi pengidap diabetes. Selain rutin mengonsumsi obat-obatan, ada sejumlah makanan yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan kadar gula darah secara alami. Berikut makanan penurun gula darah 

1. Pare
2. Timun
3. Ubi jalar
4. Kacang-kacangan
5. Brokoli
6. Alpukat

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)