Kehamilan adalah hal yang paling ditunggu bagi pasangan yang baru menikah. Ketika sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya memerhatikan asupan makanan agar tetap sehat, seperti:
1. Ikan mengandung asam lemak omega-3 yang dapat mengoptimalkan kinerja organ reproduksi
2. Buah jeruk meningkatkan kualitas sel telur
3. Susu dan produk olahannya dapat meningkatkan kesuburan
4. Sayuran hijau mengandung antioksidan, folat, zat besi untuk menyuburkan kandungan
5. Telur tinggi asam amino untuk meningkatkan kesuburan
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Ikan mengandung asam lemak omega-3 yang dapat mengoptimalkan kinerja organ reproduksi
2. Buah jeruk meningkatkan kualitas sel telur
3. Susu dan produk olahannya dapat meningkatkan kesuburan
4. Sayuran hijau mengandung antioksidan, folat, zat besi untuk menyuburkan kandungan
5. Telur tinggi asam amino untuk meningkatkan kesuburan
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
