Member of Media Group
NEWSTICKER
Catat! 6 Manfaat Potasium untuk Kesehatan Tubuh
Medcom • 29 Juni 2022 19:57
Potasium merupakan salah satu mineral penting yang berperan menjaga keseimbangan cairan tubuh, memecah atau memanfaatkan karbohidrat, membangun protein dan membentuk otot. Potasium juga memiliki banyak manfaat lain untuk tubuh:
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
3. Menurunkan risiko stroke
4. Menjaga kesehatan tulang
5. Menurunkan risiko diabetes
6. Mencegah batu ginjal
Potasium bisa didapat melalui makanan seperti aprikot, kismis, kentang, kacang merah, pisang, susu, bayam, dada ayam, yogurt.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
3. Menurunkan risiko stroke
4. Menjaga kesehatan tulang
5. Menurunkan risiko diabetes
6. Mencegah batu ginjal
Potasium bisa didapat melalui makanan seperti aprikot, kismis, kentang, kacang merah, pisang, susu, bayam, dada ayam, yogurt.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?
LEAVE A COMMENT
LOADING
VIDEO TERKAIT
VIDEO MEDCOM LIFESTYLE LAINNYA
MORE
POPULAR VIDEO
TOP PROGRAM METRO TV
Copyright © 2017 - 2022 Medcom.id, All Rights Reserved. rendering in 1.2465 second [52]
