Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi dan meminum berbagai makanan dan minuman kaya flavonoid, seperti jamur, kacang kedelai, alpukat, atau lainnya bisa mendukung umur panjang. Berikut alasannya!
1. Apel
2. Anggur
3. Alpukat
4. Kedelai
5. Sayuran hijau
6. Jamur
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
