Lebih Bermanfaat, Jangan Kupas Sayuran Ini

Beberapa orang mengolah sayuran dengan mengupasnya terlebih dahulu. Memang ada jenis sayur yang  memiliki kulit yang keras, namun ada pula sebaliknya. Beberapa sayuran justru lebih bemanfaat jika mengolahnya tanpa dikupas. Seperti sayuran berikut ini:

1. Kentang
2. Timun
3. Terong
4. Wortel
5. Lobak


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id