Buah yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes

Medcom Lifestyle Diabetes Tips kesehatan Buah
Medcom • 22 April 2022 12:46
Pasien diabetes diharuskan menjaga asupan gula dalam makanan mereka termasuk buah-buahan. Bukan berarti tidak boleh mengonsumsi buah, hanya saja harus memperhatikan porsinya. Berikut 5 buah terbaik untuk pasien diabetes:
  1. Jambu biji, dapat menurunkan kadar gula darah
  2. Apel, dapat mengontrol gula darah dalam tubuh
  3. Semangka, mengandung vitamin A, B, C 
  4. Stroberi, terdapat asam ellagic sebagai antioksidan
  5. Pepaya, buah yang rendah gula
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Sumber Foto: Freepik
(IND)

(ARV)

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif