3 Kebiasaan Baik di Pagi Hari yang Bikin Kamu Lebih Produktif

Agar segala sesuatunya berjalan lancar, kamu harus memulai hari dengan penuh semangat. Namun sering kali begitu membuka mata di pagi hari, bawaannya malah jadi malas gerak, alias mager. Hal semacam ini gak boleh dibiarkan sih. Ganti rutinitas pagimu yang terlalu menghabiskan banyak waktu main gawai di atas kasur, dengan kegiatan yang lebih bermanfaat seperti berikut:
 
1. Usahakan untuk bangun lebih pagi
2. Sisipkan olahraga ringan sebelum mulai beraktivitas
3. Buat daftar apa saja kegiatanmu seharian nanti
 
Sumber : Freepik
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(ARV)