4 Hal yang Terjadi pada Tubuh Akibat Kurang Makan Sayur

Masih banyak yang tidak menyukai sayur atau sengaja untuk menghindari sayur untuk makan mereka. Padahal, sayur sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kamu. Jika kamu kekurangan makan sayur, empat tanda ini bisa terjadi pada diri kamu.
 
1. Gampang Lelah
2. Kenaikan Berat Badan
3. Sering Kram Otot
4. Sembelit
 
Sumber : Pexels
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)