Jika kamu tidak mengalami sleep apnea atau gangguan pernapasan, tidur telentang juga bisa dipertimbangkan. Tidur tengkurap mungkin bisa mengurangi sleep apnea dan dengkuran, tapi berisiko menyebabkan nyeri di leher atau punggung. Sleep apnea yang tidak ditangani bisa meningkatkan risiko gagal jantung, dan banyak penderita jantung juga mengalami kondisi ini.
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
