Kadang kala berpuasa menyebabkan daya tahan tubuh menurun akibat perubahan pola makan hingga menyebabkan berbagai penyakit salah satunya adalah radang tenggorokan. Biar puasa Ramadan bebas hambatan, ikuti beberapa tips ini yuk!
1. Kumur larutan air garam selepas makan sahur dan sebelum tidur
2. Hindari ruangan berudara kering
3. Jangan terlalu banyak bicara karena menyebabkan tenggorokan terasa kering
4. Konsumsi asupan sehat yang mudah ditelan
5. Perbanyak istirahat agar tubuh mampu melawan segala infeksi
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Kumur larutan air garam selepas makan sahur dan sebelum tidur
2. Hindari ruangan berudara kering
3. Jangan terlalu banyak bicara karena menyebabkan tenggorokan terasa kering
4. Konsumsi asupan sehat yang mudah ditelan
5. Perbanyak istirahat agar tubuh mampu melawan segala infeksi
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
