5 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah

Medcom • 03 Juni 2023 11:38
Menjaga gula darah sangat penting bagi kesehatan kita, terutama bagi mereka yang memiliki diabetes atau masalah gula darah tinggi. Berikut adalah lima makanan terbaik yang dapat membantu menurunkan gula darah:
 
1. Alpukat
2. Brokoli
3. Kacang-kacangan
4. Ikan berlemak
5. Telur
 
Sumber: Pexels
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)

Medcom Lifestyle Makanan sehat Kadar gula darah

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif