5 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah

Menjaga gula darah sangat penting bagi kesehatan kita, terutama bagi mereka yang memiliki diabetes atau masalah gula darah tinggi. Berikut adalah lima makanan terbaik yang dapat membantu menurunkan gula darah:
 
1. Alpukat
2. Brokoli
3. Kacang-kacangan
4. Ikan berlemak
5. Telur
 
Sumber: Pexels
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(ARV)