Yuk, Jaga Kesehatan Jantungmu dengan 6 Vitamin Penting Ini!

Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia, penyakit kardiovaskular menyebabkan lebih dari 17 juta jiwa meninggal setiap tahunnya. Mengikuti pola makan yang tidak sehat merupakan faktor yang paling utama. Oleh karena itu, kamu perlu konsumsi vitamin berikut untuk mencegah penyakit jantung

1. Vitamin B6
2. Vitamin D
3. Vitamin C
4. Vitamin B12
5. Vitamin K
6. Vitamin E

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)