3 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Gigi

Medcom • 17 Juni 2023 11:22
Ketika berbicara tentang kesehatan gigi makanan manis seperti permen dan minuman bersoda dapat mengakibatkan kerusakan gigi. Namun ada beberapa makanan yang baik untuk kesehatan gigi sebagai berikut:

1. Keju mengandung kalsium dan protein nutrisi yang memberi kesehatan gigi
2. Yoghurt mengandung probiotik bermanfaat untuk mencegah plak pada gigi
3. Sayur-sayuran seperti bayam, wortel dan sawi kaya Vitamin A baik untuk gigi dan Vitamin C baik untuk gusi

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(ARV)

Medcom Lifestyle Makanan sehat Tips Kesehatan