Jangan Dibiarkan, Ini 5 Cara Usir Perut Buncit!

Sobat Medcom, hati-hati dengan perut buncit! Hal ini dapat menyebabkan risiko diabetes dan penyakit jantung yang lebih tinggi. Ada beberapa cara agar perut buncit dapat diatasi.

1. Makan dengan penuh kesadaran
2. Olahraga teratur
3. Minum air detoks
4. Kurangi gula dan kalori
5. Tidur berkualitas

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)