Catat! Begini 5 Cara agar Obesitas Tidak Menjadi Diabetes

Menurut Prof. Dr. dr. Imam Subekti, Sp. P.D, Subsp. E.M.D. (K) menyatakan bahwa menurunkan berat badan bukan sekadar menghindarkan diri dari diabetes saja, tetapi dari penyakit lainnya.

Berikut 5 hal yang perlu dilakukan untuk menurunkan berat badan menurut Prof. Imam, antara lain:
1. Mengatur pola makan
2. Lakukan aktivitas fisik rutin
3. Perubahan perilaku
4. Penggunaan obat
5. Bedah bariatik

Sumber: Pexels 

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)