4 Camilan Sehat yang Cocok Kamu Konsumsi sebelum Olahraga

Camilan berenergi dapat dinikmati sebelum melakukan workout atau latihan olahraga. Pelatih selebritas Megan Roup memberikan rekomendasi camilan sehatnya dengan bahan sederhana. Dengan menerapkan pola makan intuitif, Roup menyeimbangkan keinginan dan kebutuhannya dengan camilan bergizi dan lezat ini. Berikut di antaranya:
 
1. Oatmeal
2. Pisang
3. Smoothie buah kombinasi
4. Camilan protein
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)