Kamu Punya Asma? Begini 5 Cara Menghindari Pemicunya

Asma sendiri adalah kondisi kronis yang memengaruhi saluran udara di paru-paru. Hal ini membuat meradang dan menyempit, yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas. Namun jangan khawatir, kamu bisa kendalikan pemicu asma agar tidak datang 

1. Ketahui pemicu pasti
2. Hindari merokok
3. Jauhi alergen
4. Terhidrasi
5. Selalu siapkan inhaler

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)