Olahraga ini bisa menjadi salah satu solusi tubuh lebih sehat dengan cara yang seru dan menyenangkan karena padel menggabungkan elemen permainan dan interaksi sosial, tidak sama seperti olahraga kompetitif lainnya yang cenderung berat, kata Dr. Elva Septiruliana, Customer Claims Experience Manager Allianz Life Indonesia.
Dr. Elva menjelaskan manfaat yang membuat penggiat padel, yaitu:
1. Bantu turunkan berat badan
2. Bantu fungsi otak
3. Meningkatkan koordinasi dan refleks tubuh
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
