Menu Praktis untuk Sarapan Bergizi

Komposisi menu sarapan sebaiknya tidak terlalu banyak mengandung karbohidrat. Jika aktifitas fisik kita cukup banyak, sebaiknya sarapan dengan kandungan protein yang tinggi seperti telur atau daging ayam.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id