Daging merah yang sering ditemukan pada makanan AYCE mengandung lemak jenuh dan garam yang dapat menaikkan tekanan darah.
Dr. Pranandi menyarankan untuk tidak mengonsumsi daging merah secara berlebihan dan mengimbau pola hidup sehat, termasuk makan bernutrisi, tidur cukup, dan aktivitas fisik, untuk mencegah hipertensi.
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
