Suka Minum Kopi? Yuk Terapkan Tanpa Gula dan Dapat 5 Khasiat Ini

Kopi telah menjadi minuman favorit banyak orang di seluruh dunia. Selain rasanya yang nikmat, kopi juga memberikan efek menyegarkan yang membantu kita tetap terjaga. Namun, tahukah Anda bahwa minum kopi tanpa gula dapat memberikan manfaat kesehatan yang lebih besar? Berikut adalah 5 khasiat minum kopi tanpa gula

1. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
3. Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2
4. Melindungi dari Penyakit Parkinson dan Alzheimer
5. Meningkatkan Suasana Hati

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)