1. Hidrasi secara teratur
2. Tidur yang cukup
3. Konsumsi sayur hijau
4. Rutin olahraga
5. Jangan lupa gunakan sunscreen
Sumber: pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs)