Buah markisa memiliki banyak kandungan nutrisi seperti vitamin A, B2, B3, B6, C, serat, kalium, magnesium, fosfor, zat besi serta tembaga. Kandungan nutrisi tersebut sangat baik untuk kesehatan tubuh ibu hamil:
1. Melancarkan pencernaan ibu hamil
2. Mencegah osteoporosis
3. Mengatasi insomnia
4. Mengontrol tekanan darah
5. Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)