Lemak perut sering kali merupakan hasil dari makan berlebihan, kurangnya gerakan fisik, dan faktor hormonal. Mengonsumsi makanan berkalori tinggi bisa menimbulkan lemak di perut.
Dilansir dalam Healthshots, berikut beberapa buah untuk mengurangi lemak perut, antara lain:
1. Alpukat
2. Buah beri
3. Apel
4. Pepaya
5. Kiwi
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(rzs)