Wow! 5 Makanan Penambah Daya Ingat dan Kecerdasan

Mengonsumsi makanan penambah daya ingat dan kecerdasan dapat membantu menjaga kinerja otak tetap dalam kondisi terbaiknya. Untuk mendukung fungsi otak yang maksimal, jangan lupa konsumsi makanan sehat dan bergizi. Berikut daftar makanan penambah daya ingat dan kecerdasan, menurut Healthline.

1. Ikan kembung
2. Dark chocolate
3. Telur
4. Brokoli
5. Kacang

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)