Tanpa Disadari, 5 Gaya Hidup Sehari-hari Ini Bisa Merusak Hati

Jantung adalah organ vital yang memompa darah ke seluruh tubuh. Namun, tanpa disadari, beberapa gaya hidup sehari-hari dapat merusak kesehatan jantung kita. Berikut adalah 5 gaya hidup yang perlu diwaspadai

1. Pola Makan Tidak Sehat
2. Kurang Aktivitas Fisik
3. Merokok
4. Stres Berlebihan
5. Kurang Tidur

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)