Kue kering termasuk makanan yang perlu dihindari oleh penderita diabetes karena mengandung gula dan lemak jenuh. Namun, ada beberapa cara untuk membuat kue kering menjadi lebih bersahabat bagi penderita diabetes:
1. Mengganti tepung terigu dengan tepung almond atau gandum utuh
2. Mengganti gula pasir dengan pemanis lain seperti stevia
3. Mengganti mentega dengan minyak zaitun atau minyak kanola
4. Menambah buah-buahan kering yang rendah gula
5. Menggunakan dark chocolate yang mengandung 70% kakao
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV) 1. Mengganti tepung terigu dengan tepung almond atau gandum utuh
2. Mengganti gula pasir dengan pemanis lain seperti stevia
3. Mengganti mentega dengan minyak zaitun atau minyak kanola
4. Menambah buah-buahan kering yang rendah gula
5. Menggunakan dark chocolate yang mengandung 70% kakao
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
