Sering Dikonsumsi Saat Puasa, Ini 5 Khasiat Buah Blewah

Medcom • 12 Maret 2023 20:47
Blewah identik dengan buah yang selalu ada saat Ramadan tiba. Berbagai kandungan nutrisi yang melimpah membuat buah ini  sarat manfaat bagi kesehatan, antara lain:
1. Menjaga kesehatan mata karena salah satu sumber vitamin A
2. Mencegah dehidrasi karena memiliki kadar air yang tinggi
3. Menjaga kesehatan kulit berkat vitamin C
4. Mendukung tumbuh kembang janin karena mengandung folat, protein, dan karbohidrat
5. Mencegah sembelit karena tinggi serat dan air

Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

(ARV)

Medcom Lifestyle Manfaat Buah Tips Kesehatan Ramadan 2023

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif