4 Buah yang Efektif Membantu Redakan Asam Urat

Asam urat berasal dari dua sumber, tubuh kita yang memproduksi sekitar dua pertiganya, dan sepertiga lainnya berasal dari apa yang kita makan. Makanan dan minuman manis, terutama yang mengandung sirup jagung fruktosa tinggi, mengandung purin dan dapat memicu asam urat. Berikut buah yang bisa kamu konsumsi!
1. Blueberry, stroberi, rasberi
2. Nanas 
3. Ceri 
4. Jeruk, jeruk bali, lemon

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)