Kamu Harus Tahu! Makanan Ini Baik untuk Kulit Sehat

Mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang merupakan cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit. Bahkan, para ahli setuju bahwa rahasia awet muda terletak pada pola hidup yang dijalani, termasuk apa yang dikonsumsi setiap harinya. Berikut makanan yang dianggap efektif untuk menunjang kesehatan kulitmu

1. Selada Romaine
2. Tomat
3. Apel
4. Stroberi
5. Telur
6. Kedelai

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)