5 Minuman Sehat untuk Ngegas Semangat di Pagi Hari

Apa yang kamu lakukan usai bangun tidur? Olahraga, meneguk secangkir kopi, atau menarik selimut dan tidur lagi? Nah, untuk menghindari rasa malas setelah bangun tidur ada baiknya isi perut terlebih dahulu dengan asupan yang bergizi. Makanya, yuk coba 5 minuman sehat di bawah ini yang baik dikonsumsi saat pagi hari.

1. Air putih
2. Susu cokelat
3. Yoghurt
4. Air kelapa
5. Jus beri-berian

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)