Rekomendasi Terbaik! Ini 5 Minuman yang Sehat Untuk Ususmu

Usus yang sehat bukan hanya tentang menghindari masalah perut. Ini juga berkaitan untuk pencernaan yang lebih baik, sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, dan bahkan berpotensi mendukung suasana hati kamu. Tidak hanya soal yang dimakan, kesehatan usus juga bergantung dengan yang kamu minum. Berikut beberapa minuman yang baik untuk ususmu.

1. Jus bit
2. Teh jahe
3. Latte kunyit
4. Jun, yaitu teh fermentasi yang terbuat dari teh hijau dan madu mentah
5. Kombucha

Sumber: pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)