Pengaruh Gorengan terhadap Kesehatan Jantung

Gorengan merupakan makanan yang sangat populer di Indonesia. Makanan ini mudah ditemukan di mana saja, mulai dari pedagang kaki lima hingga restoran mewah. Rasanya yang gurih dan renyah membuat gorengan menjadi favorit banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa konsumsi gorengan berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung? Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi dampak buruk gorengan terhadap kesehatan jantung

1. Batasi konsumsi gorengan
2. Pilih minyak yang sehat
3. Tiriskan minyak
4. Konsumsi gorengan bersama makanan sehat

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)