Enak dan Berkhasiat, Ini 5 Manfaat Buah Mangga

Manis, berair, dan lezat, mangga adalah salah satu buah yang diminati oleh banyak orang Indonesia, terutama saat cuaca panas. Memang buah ini memiliki banyak khasiat, loh! Manfaat daripada buah ini pun juga melimpah. Dilansir dalam Healthshots, berikut lima manfaat mangga untuk kesehatan, yakni:

1. Bantu turunkan berat badan
2. Meningkatkan kesehatan usus
3. Kaya akan antioksidan
4. Bantu tingkatkan kekebalan tubuh
5. Dapat meningkatkan kesehatan jantung

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)