1. Persiapkan secara mental dan emosional
2. Mulailah betahap
3. Sahur yang bergizi
4. Buka puasa dengan makanan seimbang
5. Berikan dukungan dan motivasi
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs)