Sering Terabaikan, Ini 5 Cara Mencapai Work Life Balance

Mencari tahu cara mencapai work life balance atau keseimbangan pekerjaan dan kehidupan adalah hal penting yang kerap luput dipikirkan. Hal terpenting adalah melakukan perubahan kecil untuk mengurangi beban dan tekanan demi mencapai keseimbangan dalam waktu singkat. Berikut sejumlah cara mencapai work life balance seperti dilansir dari Verywell Mind dan Better Up.

1. Buat perencanaan
2. Atur strategi produktivitas
3. Manfaatkan teknologi
4. Meluangkan waktu makan bersama rekan kerja
5. Luangkan waktu istirahat

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)