Hobi Makan Sayur Kangkung? Ini 5 Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Medcom • 22 Februari 2023 19:47
Kangkung memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, seperti protein, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, vitamin C, vitamin D, vitamin A. Berkat kandungannya, kangkung memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh:
1. Menjaga kesehatan mata
2. Mengurangi kolesterol sampai tingkat normal
3. Mengobati kondisi yang berkaitan dengan liver
4. Mencegah anemia
5. Baik untuk sistem pencernaan

Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(ARV)

Medcom Lifestyle Sayuran Tips Kesehatan