5 Manfaat Kacang Polong, Mengontrol Gula Darah hingga Berat Badan

Medcom • 01 Februari 2023 18:08
Kacang polong mengandung antioksidan polifenol, protein, serat karbohidrat, vitamin A, K, C, B, dan berbagai mineral. Karena padat nutrisi, kacang polong sarat manfaat untuk kesehatan:
1. Mengontrol gula darah
2. Mengontrol berat badan
3. Menjaga kesehatan pencernaan
4. Menjaga kesehatan jantung
5. Mengurangi risiko kanker

Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

(ARV)

Medcom Lifestyle Kacang-kacangan Tips Kesehatan Makanan sehat

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif