Sering Binge Watch? Ini Bahaya yang Mungkin Kamu Alami

Binge watching, istilah untuk kalian yang memiliki kebiasaan menonton beberapa episode hingga satu musim penuh dari sebuah serial secara berturut-turut dalam satu waktu. Istilah ini semakin popular sejak hadirnya platform streaming yang menyediakan seluruh episode sekaligus.

Aktivitas ini tentunya sangat memberikan kepuasan, sebab menonton tanpa jeda membuat alur cerita terasa lebih utuh. Namun perlu diketahui, aktivitas ini memiliki dampak negatif yang tidak bisa disepelekan.

1. Gangguan pola tidur
2. Dampak pada kesehatan fisik
3. Penurunan produktivitas
4. Mudah lupa
5. Ketergantungan emosional
6. Isolasi sosial

Sumber: pexels.com

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)