Dikutip dari Hindustan Times, gaya hidup kurang tepat mampu memperburuk kesehatan hati bahkan menyebabkan komplikasi serius bila tidak ditangani dengan tepat.
Berikut rekomendasi makanan yang disarankan untuk kesehatan hati.
- Sayuran daun hijau
- Buah beri dan jeruk
- Ikan salmon dan sarden
- Biji-bijian
- Bawang
- Rempah - rempah
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (rzs)
