Meski Sehat, 5 Golongan Ini Sebaiknya Membatasi Konsumsi Alpukat

Alpukat kaya akan nutrisi karena merupakan sumber karbohidrat, protein, potasium, serat, vitamin B, vitamin E, vitamin C, vitamin K, dan karbohidrat yang baik. Namun dengan beragam manfaat yang ada, bukan berarti orang bisa memakan buah ini sebanyak yang mereka mau. Inilah orang yang disarankan untuk membatasi atau menghindari makan alpukat

1. Penderita gangguan ginjal
2. Orang dengan masalah usus 
3. Sedang menjalani pengobatan 
4. Yang ingin menurunkan berat badan atau obesitas
5. Orang dengan masalah hati 

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)