Awas! Ini 3 Kebiasaan yang Bisa Bikin Umur Jadi Pendek

Tanpa disadari setiap kebiasaan yang dilakukan memiliki dampak baik dan buruk bagi tubuh. Jika kebiasaan tersebut dilakukan secara berlebihan dengan waktu yang cukup lama dapat mempengaruhi kesehatan. Bahkan kebiasaan-kebiasaan sepele dapat membuat umur menjadi lebih pendek.
Lantas, apa saja kebiasaan yang bisa bikin umur jadi pendek? 
 
1. Terlalu sering begadang
2. Menggunakan gawai sebelum tidur
3. Terlalu banyak makan
Sumber : Freepik
 
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)