Konsumsi Buah Saja Tak Tepat untuk Diet

Tren diet kian berganti tiap tahunnya. Kini, diet ala Jerman sedang digandrungi oleh kaum wanita. Diet ini mengadaptasi dari kebiasaan orang Jerman yang hanya mengonsumsi buah. Namun, Dokter Ahli Gizi dr Raissa Djuanda menilai bahwa konsumsi buah saja tak cukup, tubuh membutuhkan gizi seimbang bahkan saat anda ingin menurunkan berat badan.


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id