Penyandang Osteoporosis Diperbolehkan Olah Raga Ringan

Osteoporosis adalah kondisi saat kualitas kepadatan tulang menurun sehingga tulang tersebut rapuh. Namun jangan khawatir, penyandang osteoporosis masih diperbolehkan olah raga ringan seperti naik turun tangga dan jalan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id