Lawan Brain Rot dengan Kegiatan Mindfullness

Untuk mengurangi dampak Brain Rot, kita perlu beralih ke kegiatan yang lebih menarik dan mindfull. Pratiwi Cristin menyarankan untuk lebih banyak menonton konten edukatif, bersosialisasi, dan berolahraga untuk meningkatkan kadar dopamine dalam tubuh, sehingga otak tetap sehat dan fokus.

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)