Lawan Brain Rot dengan Kegiatan Mindfullness

Untuk mengurangi dampak Brain Rot, kita perlu beralih ke kegiatan yang lebih menarik dan mindfull. Pratiwi Cristin menyarankan untuk lebih banyak menonton konten edukatif, bersosialisasi, dan berolahraga untuk meningkatkan kadar dopamine dalam tubuh, sehingga otak tetap sehat dan fokus.

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)