Minuman Soda Bisa Memperburuk Kram Menstruasi, Kenapa?

Kram perut, mual, kembung, dan diare adalah gejala umum yang dialami banyak wanita selama menstruasi. Minuman bersoda juga dapat menyebabkan kram menstruasi, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Scientific Reports. Ada berbagai alasan mengapa mengonsumsi soda dapat memperburuk kram menstruasi, berikut alasannya

1. Kandungan gula tinggi
2. Karbonasi dan kembung
3. Sifat asam
4. Kekurangan nutrisi
5. Dehidrasi


Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)