Tak sedikit orang yang was-was ketika mengalami flu sebab saat ini tengah memasuki pancaroba atau peralihan musim. Saat terkena flu, kamu bisa coba mengonsumsi beberapa jenis makanan untuk meredakan dan mempercepat proses penyembuhan:
1. Sup ayam mampu meningkatkan sistem imun
2. Jahe memiliki efek antivirus
3. Yoghurt baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh
4. Jeruk dan lemon untuk memperkuat daya tahan tubuh
5. Susu, telur, dan daging rendah lemak sebagai sumber protein
6. Cabe dapat mengencerkan dahak dan lendir di hidung dan tenggorokan
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Sup ayam mampu meningkatkan sistem imun
2. Jahe memiliki efek antivirus
3. Yoghurt baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh
4. Jeruk dan lemon untuk memperkuat daya tahan tubuh
5. Susu, telur, dan daging rendah lemak sebagai sumber protein
6. Cabe dapat mengencerkan dahak dan lendir di hidung dan tenggorokan
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
