Tak Hanya Buahnya, Jantung Pisang Beri Khasiat Kesehatan

Dalam 1 jantung pisang terdapat berbagai nutrisi penting seperti kalium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, mineral
asam lemak, asam amino esensial, nonesensial, polifenol, flavonoid, dan antosianin yang diperlukan oleh tubuh. Berikut beberapa manfaat jantung pisang untuk kesehatan:
1. Membantu mengontrol kadar gula darah
2. Melancarkan pencernaan
3. Mencegah penyakit kanker
4. Mencegah penuaan dini
5. Mengatasi masalah menstruasi

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.