Kesemek adalah buah-buahan yang sarat akan vitamin, mineral, antioksidan dan serat untuk memberikan manfaat bagi kesehatan, antara lain:
1. Mencegah stroke dan serangan jantung
2. Melindungi mata dari degenerasi makula seiring bertambahnya usia
3. Menunjang kesehatan otak
4. Mencegah kanker usus besar
5. Menurunkan risiko obesitas
6. Mencegah pengeroposan tulang
7. Menghilangkan gejala sembelit dan diare
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Mencegah stroke dan serangan jantung
2. Melindungi mata dari degenerasi makula seiring bertambahnya usia
3. Menunjang kesehatan otak
4. Mencegah kanker usus besar
5. Menurunkan risiko obesitas
6. Mencegah pengeroposan tulang
7. Menghilangkan gejala sembelit dan diare
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
